[et_pb_section fb_built=”1″ theme_builder_area=”post_content” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px||0px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content” width=”100%” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][et_pb_column _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” type=”4_4″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
Gall Cymorth Addysg ddarparu gweithdai lles wedi’u teilwra ar gyfer gweithleoedd, sefydliadau ac ar gyfer grwpiau penodol.<\/p>\n
Bydd ein gweithdai yn canolbwyntio ar nodi beth yw lles, materion sy’n effeithio ar les a sut y gallwn wella ein lles.<\/p>\n
Nod ein gweithdai lles yw rhoi\u2019r offer a\u2019r sgiliau sydd eu hangen ar fynychwyr i reoli straen bywyd, gwella\u2019r cydbwysedd rhwng bywyd a gwaith, a datblygu gwytnwch ac agwedd gadarnhaol. Rydym yn rhoi cyfle i gyfranogwyr ddysgu a thyfu trwy awyrgylch ddiogel, empathig a chefnogol.<\/p>\n
Os oes gennych chi faes lles penodol yr hoffech chi ganolbwyntio arno yn ystod gweithdy, rhowch wybod i ni a gallwn greu sesiwn bwrpasol i chi. Gellir darparu sesiynau yn bersonol ac o bell i weddu i’ch anghenion.<\/p>\n
Byddwn hefyd yn cynnal gweithdai agored yn rheolaidd.<\/p>\n